“秋冻”与防感冒

作者：霍寿喜

来源：家庭医学, 2021, (11): 37.

<正>经历了漫长的夏季,秋天给人们送来了自然的凉爽。但有些人一到秋天便染上感冒,这些人心里多少有一些纳闷:不是说"春捂秋冻"吗,我怎么"冻一冻"就生病呢?"春捂秋冻"是我国传统医学总结出来的养生之道。秋天天气是逐渐变凉的,10月以后,我国大部分地区气温虽降至10～20摄氏度,但一般还是"凉而不寒"。