刮痧的基本方法:刮痧的常用手法

来源：湖南中医杂志, 2020, 36(07): 18.

<正>补法(轻刮法)力度小,速度慢,刮痧板和皮肤角度为45°,被刮者无疼痛等不适感,刮后皮肤仅出现微红,适用于儿童、妇女或老年体弱者,以及疼痛敏感部位、虚证人群。泻法(重刮法)力度大,速度快,以患者能承受为度,适用于年轻力壮,体质较强者,或背部脊柱两侧,下肢及骨关节软组织较丰满处,以及