大学生压力和睡眠质量：反刍思维和心理韧性的链式中介作用

作者：张丹; 胡雪庆; 刘勤学

来源：心理科学, 2021, 44(01): 90-96.

DOI：10.16719/j.cnki.1671-6981.20210113

• 压力
• 反刍思维
• 心理韧性
• 睡眠质量
• 链式中介

采用大学生压力量表、反刍思维量表、青少年心理韧性量表和匹兹堡睡眠指数量表调查684位大学生(被试平均年龄为20.26±1.08岁),探讨反刍思维和心理韧性在压力和睡眠质量之间的链式中介作用。结果表明:(1)压力对睡眠质量有显著的负向预测作用;(2)压力可通过反刍思维和心理韧性的独立中介作用及反刍思维和心理韧性的链式中介作用间接预测睡眠质量。本研究揭示了压力和睡眠质量的关系及作用机制,深化了大学生压力对睡眠质量影响的研究。

• 单位
  湖北省人的发展与心理健康重点实验室; 青少年网络心理与行为教育部重点实验室; 华中师范大学