正念减压对精神科护士负性情绪及职业倦怠的影响

作者：陈希; 王春梅; 沈秀梅; 王志广^*

来源：山东医学高等专科学校学报, 2020, 42(03): 201-203.

• 精神科护士
• 正念减压疗法
• 负性情绪
• 职业倦怠

目的探讨精神科护士负性情绪及职业倦怠的防制方法。方法选取精神科护士100例,将其随机分为研究组及对照组,各50例。研究组实施团体MBSR,对照组给予定期团体茶话会。8周后评定两组的负性情绪及职业倦怠情况。结果两组干预后情感衰竭、去人格化得分均有大幅降低(P<0.05),个人成就感均有大幅升高(P<0.05),但研究组变化幅度大于对照组(P<0.05);两组干预后焦虑、抑郁及压力评分均有大幅下降(P<0.05),但研究组下降幅度大于对照组(P<0.05)。结论 MBSR对精神科护士自身的调节及身心健康有着积极的意义。

• 单位
  临沂市精神卫生中心