我国是一个体育强国,近些年来,中学加大了对体育教学的重视程度,也认识到了自主性教学在体育教学中的必要性。下文先是研究了自主性教学的重要性,然后总结了中学体育课在教学过程中现存的问题,最后探讨了实施自主性教学的策略,如明确教学目标、制定教学规划、关注教学过程等。