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摘要
通过体育训练能够使得青少年不仅智力成长,而且还能促进德、智、体、美、劳的全面的发展和提高,在体育运动中不仅能够放松自我还能够提高学习效率,将在学习的紧张氛围在体育运动中充分的放松自我,从而来促进学习效率的提高,也能够促进青少年的全面发展。排球运动相对于其他运动具有操作容易,身体接触不频繁,对于青少年来说相对安全,而且趣味性比较高,也深受青少年的喜爱,然而对于广大的青少年来说,对于排球运动有很多不是很清楚的地方,对他们进行规范系统的排球训练确实不是一件容易的事情,因此就导致了在训练中总会遇到林林总总的问题,如果这些问题不能够得到快速很好的解决就会给以后的排球训练带来很大的问题,甚至是影响到青少年对于排球运动的喜爱,造成非常不好的影响。这些问题看着比较复杂且难以解决,其实只要抓住要点和关键,并且针对这些问题采取合理的策略和办法,就能够很好的解决这些问题。从最基本的功课做起,逐渐培养青少年的兴趣和爱好,很多问题都会不攻自破。
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