对中学教育规划而言中学体育教学必不可少,中学体育教学的效果不仅会影响学生身心成长,同时还能不断促进体育教学改革。尽管素质教育已经在我国中学教学中施行多年,但是大部分教师在教学时仍然延用过去旧有的观念,无论是教学的理念还是方法都与教学的要求格格不入。因此,在进行中学体育教学的过程当中,教师必须要注重转变旧有的观念,通过多种方法尝试改变教学的模式和方法,增强学生进行自主学习体育的意愿,使学生素质水平得到全方面的提升。