瑜伽放松训练对骨科手术后失眠患者睡眠质量的影响

作者：孙咏梅; 彭丽娟; 胡娟

来源：国际护理学杂志, 2012, 31(5): 885-886.

DOI：10.3760/cma.j.issn.1673-4351.2012.05.062

• 瑜伽放松训练
• 骨科
• 睡眠

目的 探讨瑜伽放松训练对改善骨科手术后失眠患者睡眠质量的效果.方法 将64例骨科手术后失眠患者随机分为干预组和对照组各32例.两组患者术后均进行骨科手术后常规护理,并针对失眠原因实施护理干预等对症治疗.干预组在此治疗基础上进行瑜伽放松洲练.结果 放松训练后,干预组在术后第4天,中、重度失眠显著降低.结论 瑜伽放松疗法可有效改善骨科手术后失眠患者的睡眠质量.

• 单位
  北京大学深圳医院