摘要

对于中学生来说,课业负担越来越重,学生在校大部分时间都坐在教室里学习,而出来活动的时间也仅限于体育课和课间操。因此高中生的体能也不如以往的学生,这是值得大家重视的一个问题。阐述高中生的体能现状,以及相应的改善策略。