布衣拳出拳类拳操

作者：王启斌; 周方辉; 金国文; 蒋克俭

来源：武当, 2023, (01): 46-48.

<正>出拳类拳操为布衣拳五类基础招法之首，也是布衣拳的入门套路。布衣拳谱提出：“出拳类有三招，前腿拳、后腿拳、侧腿拳，以拳面而击，拳形有掼、立、勾四法”。在布衣拳里有“武以出拳霸天下”之说，话中的“出拳”指的就是出拳类拳操，可见出拳类训练在布衣拳中具有重要地位。更多出拳类招法也在摆掌类、运肘类、抖身类和抬腿类拳操中不断被组合运用。出拳类拳操动作名称有：抱拳起势、跪步勾拳、坐步立拳、扑步撩拳、侧步掼拳、上步勾立、退步掼拳、回拳收势。