摘要

<正>经过20多年的教学探索和实践,我逐步积累了一些好的做法,形成了自己的教学策略,即所谓的"经验"。这些经验让我得心应手,使我在物理教学和学科奥赛辅导方面取得了不错的成绩,但这些经验同时也让我逐渐自满,懒于思考如何提升教学的"普遍性、规律性和解释力",这使得我遇到了职业发展的高原期。