摘要

在当今社会中,我们对青少年的培养除了要注重学习,对他们的身心健康也要一样重视起来。这主要是因为增强青少年的体育锻炼,不仅可以帮助他们养成一个更加强健的体魄,还能使其精神得到全面调节,有利于实现全方位培养学生这一教学目标,促进学生的身心健康得到全面发展,对此我们有必要在改革传统教学理念的过程中不断进行经验总结,探究全新的改革措施,进而使学生的身心健康得到良好的发展。