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摘要
健美操课程作为我国普通高校体育课的重要组成部分,包含健身性与艺术性,是我国传统教育融合西方文化的一种必要产物。Zumba(尊巴舞)自90年代后期蓬勃发展,先后在欧美发达国家流行,逐渐扩展至全球。以教学授课为主同时包含健身娱乐、儿童教学、旅游度假和服饰鞋配多个行业。尊巴舞能够提高心肺功能、肌肉力量和发展肢体灵活性,在增强学生体质方面与健美操有共通性。在分析尊巴健身舞价值的同时,浅析尊巴健身舞在健美操教学中的应用现状,浅析尊巴健身舞在健美操教学中的应用优势,为进一步提高健美操教学水准发挥作用。
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单位江苏第二师范学院
