<正>是时候忘记那些千篇一律的无聊高蛋白奶昔了,用一些新的独特配方迎接更健美的身材。如果说肌肉男之间有一个共同的纽带,那就是经常喝高蛋白奶昔。自从搅拌机被发明以来,健身狂热者就开始用它制作高蛋白奶昔,作为快速获得增肌减脂所渴望的营养物质的手段。然而,人们往往会陷入缺乏活力的高蛋白奶昔配方,只是千篇一律地搅拌牛奶、冰块和蛋白粉,也许还有一点水果。这些无聊的组合可能会迅速导致对高蛋白奶昔的倦怠。为了让你的味蕾保持新鲜感,请开始将高蛋白奶昔视为可无限创新的美味,