随着新课标教育改革的不断推进,在初中英语教学活动中,传统的知识教授模式已经不能够追随时代的步伐。中学生自主能力越来越受到重视,基于此,本文将结合教学实践经验,先阐述了自主能力对中学生的重要意义,再具体论述如何在英语教学中激发和培养中学生的自主能力。