<正>【设计理念】对于高中生来说,繁重的学习任务、高强度的学习节奏,再加上对高考本身的焦虑紧张情绪,会让学生处于身心俱疲的状态。看到周围的同学都在拼命努力学习,自己也被卷入其中,从而感到非常疲惫。所以本节课我们和学生共同探讨如何看待“内卷”,如何应对“内卷”,以良好的精神状态投入到学习中。