护理人员急进高原干预策略对睡眠质量影响的研究

作者：燕朋波; 程彬^*; 宋翔; 逯园园

来源：中国实用护理杂志, 2019, (18).

• 急进高原
• 护理人员
• 睡眠质量
• 干预策略

目的 了解急进高原护理人员援藏期间睡眠质量的变化特征,制订综合干预措施,提高护理人员的保障能力,为有效完成高原援藏工作提供依据。方法 选取2017年11-12月急进海拔3 650 m拉萨地区参加援藏工作的护士12名为急进组,选取西藏某医院护士12名为高原组。采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)对急进组入藏前、后与高原组分别进行睡眠质量调查；采用睡眠质量调查量表对急进组入藏后与高原组护理人员在5个不同班次当天晚上睡眠质量进行调查。结果 急进组入藏前睡眠总分、睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、日间功能障碍得分分别为(3.77±1.79)、(0.89±0.47)、(0.78±0.36)、(0.76±0.41)、(0.19±0.05)、(0.54±0.07)分,入藏后分别为(5.37±1.23)、(1.57±0.36)、(1.53±0.43)、(1.21±0.38)、(0.72±0.10)、(0.99±0.91)分,入藏前后比较差异有统计学意义(t=2.327～4.399,P均<0.05)。急进组入藏后入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍得分分别为(1.53±0.43)、(1.21±0.38)、(0.72±0.19)、(1.16±0.21)分,高原组分别为(1.04±0.21)、(0.86±0.32)、(0.39±0.31)、(0.76±0.33)分,2组比较差异有统计学意义(t=2.441～3.547,P<0.05或0.01)。急进组入藏后与高原组护理人员睡眠质量调查量表得分比较,急进组白班、中班、下夜班3个不同班次结束后当晚睡眠质量总得分分别为(11.76±0.12)、(11.98±0.23)、(12.43±0.52)分,高于高原组的(11.18±0.04)、(11.23±0.57)、(11.98±0.54)分,2组比较差异有统计学意义(t=15.554、4.227、2.079,P<0.01或0.05)；休息班当晚睡眠质量得分为(11.38±0.36)分,低于高原组的(11.92±0.38)分,差异有统计学意义(t=-3.574,P=0.002)。急进组入藏后护理人员睡眠质量调查量表得分比较,休息当晚睡眠质量、入睡延迟分别为(1.87±0.57)、(1.93±0.61)分,高原组分别为(1.39±0.39)、(1.25±0.42)分,2组比较差异有统计学意义(t=2.408、3.181,P<0.05或0.01)。结论 急进高原医疗护理人员在援藏工作中普遍存在睡眠问题,提前采取综合干预措施、早期开展科普宣教及卫生技术指导、改善心理健康状况、必要时采取药物预防可援藏医疗护理人员睡眠质量。

• 单位
  天津市北辰医院