我国高校体育教学较长时间缺乏正确的理论指导,自高等教育改革以来,我国高校体育教学开始转变方向,但仍存在一些不足,例如教学模式与"互联网+"趋势不适应,严重影响了教学效果,高校体育教学改革迫在眉睫。本文对"互联网+"背景下高校体育教学存在的主要问题进行了分析,并探讨了"互联网+"背景下高校体育教学改革对策,希望可以为高校体育教学改革提供借鉴。