摘要

<正>短跑是中学田径教学的重要内容之一,也是体育中考的应试科目,长期以来,中学短跑教学似乎进入一种瓶颈,在有限的学时和统一的教学训练方法下,学生的短跑水平大多停滞不前。提高教学效率和学生短跑水平,成为大部分中学体育教师的共同课题之一,逆向思维显高效,在短跑教学中尝试使用逆向训练方法,既是一次全新的教学探索,也能为短跑教学注入新的理念和活力,进而推动中学短跑教学工作的高质量发展。