摘要

<正>要肌肉增长,你必须有无穷的意志力,你必须忍受痛苦。你不能可怜自己,稍痛即止,你要跨越痛苦,甚至爱上痛苦。他是伟大的健美运动员、好莱坞动作巨星,他也是亿万富翁,还曾是肯尼迪家族的女婿、美国加州州长。如此多显赫的光环与身份标签,汇聚在一个人的身上,堪称是一个神话。阿诺德·施瓦辛格,原本是个十分拗口不易记住的名字,成了在全世界叫响的符号。多年前的美国,曾有人戏称:除了性、毒品、摇滚乐以外,恐怕最流行的就要数“施瓦辛格”了。这个名字已成为美国大众文化的代表,在许多人眼里他就是强者和力量的化身。他为了人生目标而不懈奋斗的经历,更是无数年轻人眼中的励志故事。