<正>有些人常常会感到胸闷气短,稍作运动就喘不过气,需端坐休息,处于空气流通的环境中才能有所缓解。这种症状需要引起重视,下面就来了解一下胸闷气短的预防和治疗措施。如何预防胸闷气短注意室内通风和卫生,保证新鲜空气流通。多参加锻炼,多运动增强身体抵抗力。免疫系统增强了,就不易被病毒入侵,感冒和呼吸道疾病的发病概率就小了。女性在条件允许下,尽可能不要吸入香烟及其他有害气体,避免支气管和气管等受到影响。另外女性应该重视饮食,尽可能吃得清淡、均衡。按摩内关穴能帮助女性在胸闷气短的时候
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