卵泡是女性性腺卵巢组织中的基本生物学单位,在月经周期的时候,会随着卵巢分泌雌激素孕激素的变化而变化,从始基卵泡到初级卵泡再到窦卵泡,最后发展成熟后排出,和精子结合形成受精卵后在宫腔生长发育,孕育生命。卵泡的质量关系到孩子的健康,因此备孕期间的夫妇要格外注意这些事情,比如不抽烟、不喝酒、不熬夜等等。事实上,高质量卵泡的培养也是有"套路"可循的。