摘要

<正>1.不宜空腹乘车。上车前最好吃些食物,不要空腹乘车。当然也不要吃太多东西,以吃得七八分饱为宜。2.放松心情。不要长时间地看车窗外近处移动的景物,否则易晕车。不妨远望,或者闭目养神,还可以听听音乐,尽量不要在车上看书、看手机等,