体育家庭作业是体育课堂教学的继续和延伸，是教学工作不可缺少的构成部分。近两年，相关文件均对“合理布置体育作业”作出了明确指示，可见体育作业越发受到重视。目前，它主要存在以下三个问题：一是作业内容的设计不全面，多数是以体能练习为主；二是作业过程的管理不够开放，学生的自主权较为缺失；三是作业评价的形式过于陈旧，学生的获得感不强。借此，本文通过更新作业内容设计、放宽作业过程管理、创新作业评价方式，为破解体育家庭作业的实施难点提供一些新的思路与对策，助力课外体育作业的有效落实。
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