“内卷”是在2020兴起的网络热词之一，随着时间的推移，它不仅没有降低热度，反而蔓延至各行各业。因为自媒体言论乱象、评价标准过于单一等，使得许多群体被迫陷入“内卷”的恶性消耗之中，大学生群体就是其中之一。本文在探讨“内卷”对大学生造成不利影响的基础上，进一步提出大学生突破“内卷”困境的有效途径。
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