体育与健康课程标准理念强调"健康第一"的指导思想,促进学生健康成长;激发运动兴趣,培养学生终身体育锻炼的意识;以学生发展为中心,重视学生的主体地位及确保每位同学受益。作为体育教学工作者,应该根据学生的实际情况因地制宜,运用合理的教学手段来提高学生的健康水平。