微格教研用录像的方法记录教师在教室里与学生教学活动的过程;用还原的方法分解问题,多层次解释、归类和整合。教师借助这种先进手段观察他人和自己的课堂,同时反思自己的教育理念和教学行为,能有效提升自己的教育教学能力。教师的肢体语言是优化课堂教学、激发学生学习兴趣、提高课堂效果的有效途径之一。肢体语言在课堂教学中非常重要,而微格教研在当中起到了非常微妙的重要作用。