为探讨多球训练法对少儿乒乓球运动初学者基本技术的影响,采用文献资料法、实验法和数理统计法对乒乓球初学者的单球训练与多球训练前后的技术水平进行分析研究。结果显示,多球训练方法优于单球训练:多球训练有助于初学者更快掌握基本技术和战术;有助于纠正初学者的错误技术动作;促进基本技战术的提高;巩固技术动作的动力定型;有助于增强训练密度以及强度;对于提高乒乓球初学者的专项身体素质和培养其意志品质等有重要作用。
科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
