青少年篮球运动员体能训练评价指标研究

作者：杨珊珊; 韩雪

来源：田径, 2019, (12): 29-31.

• 青少年
• 篮球运动员
• 体能
• 评价指标

篮球运动是一项对抗性较高的运动,在比赛中技战术的运用往往依赖于较高的体能水平,只有体能得到有力保障,才能在高强度对抗下发挥技战术的水平,取得比赛的胜利。体能训练评价是对运动员训练效果有效诊断的重要内容,本文通过文献法、访谈法、德尔菲法、数理统计法对运动员体能训练的评价指标进行研究,设计出适用于青少年篮球运动员体能训练的评价指标。以期为运动员体能训练评价提供帮助,对训练效果得到有效反馈,让运动员找到不足,同时提高教练员设计训练方案的质量,充分挖掘运动员自身的潜能,提升篮球技战术水平,为我国篮球运动输送更多后备人才。