避免患癌,从改变生活习惯开始

作者：王祖远

来源：健康生活, 2018, (04): 35-36.

<正>根据世界卫生组织的报告,癌症是全球第二大死因,2015年就有880万人因癌症而死,从全球情况看,近六分之一的死亡由癌症造成。该报告指出大约三分之一的癌症死亡源自5种主要行为和饮食危险因素:高体重指数、水果和蔬菜摄入量低、缺乏运动、使用烟草以及饮酒。