摘要

高校健美操运动与形体训练之间存在一定的互通性,融合形体训练和高校健美操运动,可以促进高校学生身心健康发展。本文围绕高校健美操运动展开分析,以形体训练的重要作用为切入点,在分析高校健美操运动中形态训练的应用原则的基础上,探讨了有效的应用措施,旨在为更好地融合形体训练和高校健美操运动,为高校学生的身心健康发展保驾护航。