正念减压疗法对护理人员负性情绪干预效果分析

作者：谢晓文; 黄灵; 孙丽娟^*

来源：中国老年保健医学, 2019, 17(05): 126-130.

• 正念减压疗法
• 护理人员
• 负性情绪
• meta分析

目的评价正念减压疗法对护理人员心理压力的干预效果。方法检索中英文随机对照实验(RCT),有关正念减压疗法对护理人员干预效果的研究,检索时间范围自建库至2019年1月,在研究人员筛选文献、提取数据并质量评价后,使用stata14.0软件对符合质量标准的研究进行数据分析。结果共纳入13篇文献,874例研究对象。Meta分析结果显示:正念减压疗法能够缓解护理人员的焦虑[SMD=-0.61,95%Cl(-0.84～-0.38),P=0.000]、知觉压力[SMD=-0.66,95%Cl(-0.91～-0.41),P<0.001]、抑郁[SMD=-0.61,95%Cl(-0.84～-0.37),P=0.000]和职业倦怠[SMD=-0.90,95%Cl(-1.25～0.56),P=0.000]。结论正念减压疗法能够缓解护理人员心理上的焦虑、抑郁情绪,改善知觉压力水平,对职业倦怠可能有缓解作用,需进一步验证。

• 单位
  延边大学