联合抗阻-有氧运动对老年糖尿病患者骨代谢指标的影响

作者：蒙芝健; 罗祖纯; 劳世高; 李旭; 戴霞^*

来源：现代预防医学, 2020, 47(03): 462-470.

• 骨代谢指标
• 老年糖尿病
• 联合抗阻-有氧运动

目的观察联合运动对老年糖尿病患者骨代谢指标的影响效果。方法 2型糖尿病老年患者随机分为有氧运动组、抗阻运动组、联合运动组、对照组;前6个月分别进行相应的运动干预,后6个月不采取运动干预,对照组整个研究期间不采取运动干预。分别检测干预前及第2、4、6、12个月PINP、β-CTX,干预前及第6、12个月的BMD,干预前及第2、4、6月的FPG、2hPG、HbA1c。结果运动期间,各运动组PINP出现不同程度的升高,β-CTX、FPG、2hPG、HbA1c降低,联合运动对骨质疏松及血糖的控制效果最为明显;停止运动6个月后,各组的PINP、β-CTX、BMD恢复至干预前,但联合运动对PINP、β-CTX、BMD的维持效果优于单一运动(P均<0.05)。结论长期坚持运动可作为一种预防老年糖尿病患者骨质疏松症发生的有效手段;联合抗阻-有氧运动更值得推广。

• 单位
  钦州市第一人民医院; 广西医科大学第一附属医院