2017年底,体育总局、教育部、共青团中央等部门联合印发关于《青少年体育活动促进计划》,以引导广大青少年积极主动参与体育锻炼,促进身心、体魄协同发展。良好的体育文化氛围,不仅关系到青少年个人的健康成长,更关乎整个民族的未来。文章选取中学生视角,分析中学生参与体育锻炼的现状,并从自身参与意愿、教师影响程度等角度分析影响因素,最终提出改善现状的主要举措。