摘要

时代的进步,社会的发展,给人们的带来的翻天覆地的变化,一方面信息的广泛、网络的发达,使得生活的方式越来越便利,同时也导致了快节奏的生活速度,另一方面这种变化却却跟不上人类心理防线的增长速度,从而引发了各式各样的心理问题,尤其是当代学生自我应激能力不成熟,无法处理生活中遇到的问题而产生了较之以往相对严重的心理问题。青少年的心理健康也成为了社会以及学校这块教育阵地关注的重中之重。