痰湿体质的祛湿方法

作者：陈会滨

来源：开卷有益.求医问药, 2023, (08): 37.

<正>有没有遇到过这种情况,跑步、平板支撑、跳操、骑自行车……好不容易减下来的体重,稍有不慎就会反弹;或者想减肥,可是稍微一动就满头大汗、气喘吁吁、恨不得瘫倒在床;还有很多人管住了嘴、迈开了腿,却还是不见瘦,归其原因,可能是因为痰湿体质导致的肥胖。