钱穆：养生怡情打破家族的“三世不寿”

作者：钟晨

来源：人人健康(医学导刊), 2021, (04): 54-55.

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经历了至亲早逝的钱穆深深感受到了人生不寿的痛苦,因此立志养生。除了强健自己的体魄外,更注重修心怡情,读书、游山、雅趣都是他的长寿秘方。