勤搓手好处多

作者：王彦

来源：开卷有益.求医问药, 2018, (06): 61.

<正>日常生活里,您——特别是老年人,不妨经常搓搓手。搓手的时间可长可短,以两只手都会感到暖烘烘的为佳。这样做对身体健康是大有好处的。按传统中医理论,"搓手"就是通过搓揉刺激对人体经络产生影响,达到治疗、缓解人体疾患的作用。搓手方法很简单,大家随时随地都可