微电影拍摄等体验活动是大学生心理健康课堂教学有益的补充。该文以“情绪的调节和管理”章节中的情绪ABC理论为例,探讨微电影拍摄在大学生心理健康教育教学中的应用效果。选取两个平行班作为实验组,将微电影拍摄运用于课堂教学;选取另外两个平行班作为对照组,采用传统方法进行课堂教学。采用自编问卷进行教学效果评价,两种方法的教学效果存在显著差异,实验组得分显著高于对照组。