中、俄、蒙三国足球专业大学生体能训练优化方式的研究

作者：崔海龙; 依博亮^*

来源：文体用品与科技, 2021, (03): 48-153.

• 足球专业学生
• 体能训练
• 优化方式

本文采用文献资料法、实验对比法等研究方法对俄罗斯赤塔国立大学、蒙古国人文大学、中国内蒙古民族大学300名足球专业学生作为实验对象,运用英格兰U19国家队体能训练法对三个国家足球专业学生进行训练监控测试研究。通过近一年的测试发现英国体能训练法更适合三国足球专业学生,通过研究得到以下结论:英格兰体能训练法对学生身体素质改变有着重要的影响;通过英格兰U19体能训练对三个所大学足球专业学生在日后训练比赛中能保持充沛的体力;能提高足球专业学生的整体体能素质并强化足球运动员的综合能力。

• 单位
  内蒙古民族大学; 满洲里俄语职业学院