论武术基本功在武术训练中的重要性

作者：郭野; 张丽; 蔡纲

来源：中华武术(研究), 2023, (08): 88-90.

• 武术
• 基本功
• 训练
• 重要性

武术基本功是武术训练的重要基础。文章采用文献资料法等研究方法，先简要介绍了武术基本功训练的特点，然后探讨了武术基本功在武术训练中的重要性以及武术基本功的主要方式。研究认为，在武术训练中，可以通过形式多样的训练方法对练习者进行基本功训练，以增强练习者的身体素质，巩固其武术技能，全面提升武术训练效果。

• 单位
  上海体育学院; 南京邮电大学