摘要

“习得性无助”指的是当一个人经历了一些挫折和失败后,面对存在的问题而产生的无能为力的心理状态或行为。本文旨在介绍关于习得性无助的研究意义、概念、成因及习得性无助的教育对策。使人们更好地了解习得性无助,从而在生活中避免受到习得性无助的干扰。