运用“米字格”进行体能练习方法创编

作者：胡晓晴

来源：中国学校体育, 2020, 39(06): 52-53.

<正>学生体能是评价学生体质健康水平的重点,也是体育与健康学科运动能力、健康行为、体育品德三大核心素养发展的依托和载体。目前体育课中,体能练习大多数都是教师指令下的集体练习或跟随教师一起练习,久而久之学生感到枯燥,开始偷懒,达不到体能锻炼的最佳效果。