摘要

高中体育教学中运用拓展训练可以有效地训练学生身心状态,提升团队协作力,树立克服困难的信心,建立积极的生活态度。对于高强度压力的高中生而言,这种训练本身可以弥补传统书本教学不足,体验感强,可以积累更多的身心体验感受,在心理健康引导上也有重要的作用。