<正>截至2018年12月,我国手机网民规模达8.17亿,使用手机上网的比例达98.6%。网民群体中的学生群体占25.4%[1]。手机在给大学生带来便利的同时也产生一些生理和心理上的负面影响,引起焦虑、心情不安和思维迟钝、无法控制对手机使用的冲动等问