<正>考试焦虑是指在应试情境刺激下受个人的认识、评价、个性等影响而产生的以对考试成败的担扰和情绪紧张为主要特征的心理反应状态,是评价情境中一种特殊的焦虑。有研究表明,目前初中至大学的学生考试焦虑情况仍普遍存在,初高中学生的考试焦虑发生率居高不下[1]。从中医学角度分析,考试焦虑表现为睡眠失调、头晕、不同程度的消化不良、记忆减退、焦虑和消极情绪