怎样才能远离痛经

作者：王小衡

来源：家庭医药(医药论坛), 2012, (11): 39.

• 月经来潮
• 月经初潮

<正>我今年大学毕业参加工作。自从13岁月经初潮后,每次来月经都有程度不同的腹痛症状,近几月痛经较重,用过一些老方法,服过止痛药也疗效不明显。请问月经前后吃什么好,怎样才能远离烦人的痛经?