初中学生处于身心发展关键期，课外体育锻炼的有效开展能促进学生体质健康水平的提升，有利于学生体育兴趣的培养，对学生体育习惯的养成以及终身体育发展都将产生深远影响。但目前初中课外体育活动开展情况并不乐观，究其原因是缺乏课外体育锻炼内容构建理论的支持，导致各校课外体育锻炼活动各异，内容设置不合理，课外体育锻炼活动的可行性低甚至无法正常开展，因此课外体育锻炼内容构建的理论研究十分必要。
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