一种富含膳食纤维的梨罐头的制作方法,包括以下技术步骤:(1)鲜梨分割;(2)梨渣超高压处理;(3)梨渣球磨粉碎;(4)水溶性梨渣膳食纤维的制备;(5)梨块护色;(7)糖液配置;(8)装罐;(9)杀菌。本发明使用梨渣制备膳食纤维,为解决梨制品加工中副产物,提供了一种新的、有效的解决方案,提高了资料利用率,为节约资源和保护环境起到了有益作用。