<正>饮食入于胃,先经脾胃运化,吸收其精华之后,再将所剩糟粕由大肠传送出去,形成大便。若燥热内结,或气滞不畅,或气虚传送无力、肠道干涩,或阳虚体弱、阴寒凝结等,则会导致各种不同性质的便秘。此时,可以试试中医外治法。按压穴位以通便经常按压以下穴位,可调理气血,改善脾胃功能,调理阴阳,通调大便。按压时,以适当力度进行,以感觉到酸胀感为佳,时间持续2～3分钟左右。
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